Søndag - Tanker

Kroppen vår bærer på så mye mer enn vi legger merke til.Den husker, reagerer og prøver å snakke til oss – men ofte har vi ikke tid til å lytte.

Når tempoet blir for høyt, kan du lære å roe ned innenfra.Å forstå hva kroppen prøver å si, finne trygghet i deg selv og ta valg som gir deg ro, energi og balanse.

You & Me handler om å møte deg selv – med varme, nysgjerrighet og kjærlighet. ❤️

#egenomsorg #youandme #ro #balanse #livsglede #selvomsorg #tilstedeværelse #indrebalanse #følelsesbevissthet