Dagbok: Kunsten å lytte..

Folk har sluttet å lytte til seg selv.

Kunsten å lytte til egen kropp…kan ikke lastes ned i en app. Den finnes heller ikke i en klokke.

Den ligger et helt annet sted. Hos oss selv.

Jeg gikk en tur med en venninne her om dagen. En sånn tur hvor praten går litt av seg selv.

Hun er en som har god kontroll. Og når jeg sier god kontroll… så mener jeg god kontroll.

Hun logger det meste på pulsklokken og i ulike apper... Mat.Søvn.Bevegelse.Aktivitet.

Og i tillegg har hun full kontroll på familien…for både mann og tre barn ligger pent plassert på Snapkartet 😄 Så der kan hun følge med på hvor alle befinner seg – til enhver tid.

Det er jo egentlig litt imponerende.

Midt i all kontrollen dukket det opp noe som ikke lot seg loggføre helt.

I perioder kjenner hun seg uvel. Sliten. Litt ute av balanse.

Så oppstår det en usikkerhet.

For klokken viser noe annet.

Pulsen er fin. Søvnen er god. Tallene ser bra ut.

Den forteller at hun er i sitt livs beste form.

Så starter letingen.

Hun har googlet det meste av symptomer. Lest. Sammenlignet. Letet etter svar som kan passe med det klokken viser.

Og der et sted…blir det nesten litt komisk.

For kroppen sier én ting. Klokken sier noe annet. Google gir mange svar.

Og midt i det hele står hun… og lurer.

Hva er egentlig sant?

Det hun kjenner selv…eller det som måles og forklares?

Pulsklokken.Google… og co.

Har vi virkelig sluttet å lytte til oss selv…? Underlig og rart ? mvh Linda.